Zelfliefde – jezelf serieus nemen

Elke keer opnieuw betrap ik mezelf erop dat ik de neiging heb om situaties te minimaliseren omdat ik niet te dramatisch wil overkomen. ‘Het was MAAR dit’ ‘Ik kende die persoon niet zo goed’ ‘Die persoon was al oud en heeft een mooi leven gehad’ ‘Ik moet niet overdrijven met mijn grote lading emoties’ ‘Ben ik daar nu nog steeds verdrietig/boos om? …

Iets hoeft niet groot te zijn om een impact te maken. Dat het vanalles in beweging zet is duidelijk en dat mogen we serieus nemen.

Het is dan ook een tekstje dat in mijn journal ontstond. Toen ik aan het schrijven was om wat ik voelde ruimte te geven. Een reminder om lief te zijn voor onszelf en de uitdagingen die op ons pad komen. Het ideale kaartje dus voor wie die reminder ook af en toe kan gebruiken.